早上起床后，喝一杯淡茉莉花茶，给肠胃“洗个澡”排出肠胃*素与宿便，皮肤变好了，口气清新，色斑不见啦！
人体负责食物消化的场所是肠胃，每天食用的食物第一就是经由肠胃来消化吸收代谢，肠胃在人体中有很重要的作用。每个人每天都要摄入非常多的食物，肠胃里面也会有很多没有消化的食物残渣堆积在里面，导致有很多的垃圾和*素产生，久而久之就会导致便秘的产生，如果长时间放任不管可能会给身体带来一定的伤害。
我们的肠胃里面堆积太多垃圾，需要定期去清理它，这样才可以保护自己的肠胃健康，在生活中每天早上起床时，可以饮用一些淡茉莉花茶，它利于排出黑臭宿便，并能清新口气，长期饮用，体味也会变得清香，饮得茉莉无上味，列作人间第一香。
茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病*治疗癌症的巨大的作用和功效
早上起床后饮用淡茉莉花茶水，每天身体经过一夜的新陈代谢，身体里面堆积很多的代谢物，会有很多的宿便堆积，我们就需要定时的去清理宿便，不然会影响到自己的身体健康。早上起床后可以饮用一杯淡茉莉花茶水，要大口快速喝下去。
配合活瓷杯使用，排*养颜效果更佳。活瓷杯是以模拟大自然中，天然山泉水在流经过程中，接触到的有益矿物元素，使其改变了水分子结构，从而变得甘甜、易于人体健康吸收，从而促进人体新陈代谢、血液循环利于身体健康。长期使用活瓷杯饮用水可以分解残留体内的重金属、体脂肪、血脂肪，经代谢排出体外。我们除了以上饮用一些东西，也可以经常按压自己的神阙穴，它属于自己的胃肠经，位于自己的肠胃中间，对于消化不好的人来说，就可以经常按压这个穴位，可以促进自己肠胃的蠕动，排出体内的黑臭宿便，有利于肠胃的健康。
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