茉莉花茶是一种清香淡雅，口感十分丰富的茶饮，对于喜欢茉莉花茶的人来说，会常年备上一些，在想喝的时候直接拿出来泡上，虽说茉莉花茶一年四季都能饮用，但其实也有比较好的饮用时节，那么茉莉花茶适合什么时候喝呢?
茉莉花茶茶性温和，不似绿茶或轻发酵茶般寒凉，虽然饮用时间没有具体的规定，但更多人喜欢在春季饮用茉莉花茶，而春天也的确是饮用茉莉花茶比较好的时节。春天饮用茉莉花茶有利于散发积聚在人体内的寒气，促进体内阳气生发，令人神清气爽，还可消除春困，提高人体机能效率。
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总的来说，一年四季当中，茉莉花茶适合在春季饮用，能够起到消除春困，祛除人体内寒气的作用。而一天当中，茉莉花茶更适合在午后三四点左右饮用，这个时候饮用可以起到助消化和提神的作用。