功效：清芬养心，升运脾气。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。
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当被要求对伊朗新总统鲁哈尼作出评论时，莱塔就显得非常谨慎，并表示将仔细观察解读对方的肢体语言。他说：“晚些时候我会与他碰面。在理解一个人时，肢体语言非常重要，通过肢体语言我们可以判断对方只是在公关还是其他。”
第一，家庭教育比学校教育更具基础性。先有家庭教育后有学校教育，没有家庭教育就没有学校教育，家庭教育的质量直接决定学校教育的好坏。因为家庭是个体生命的摇篮，是人生的第一课堂，而父母是孩子的第一任教师。自孩子出生的那一刻起，甚至还在娘肚子里，家庭教育就已经开始。据研究，婴幼儿阶段是身心发展的重要时期，人的基本性格、生活习惯和一些重要能力，往往是在这个阶段形成的。“三岁看小，七岁看老”说的就是这个道理。著名教育学家和心理学家布鲁姆则认为，如果将一个人在17岁时的智力发展水平看作100%，那么4岁时就达到了50%，7岁时达到70%。可见，孩子在7岁以前是智力发展最迅速的时期，而这一段主要是在家庭中度过的。