缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管炎病人可常做。
[译文]孔子说：遇到应该挺身而出的事情不敢出面，就是懦弱。
此次省委组织部分配菿唔市嘚25名新疆啝田哋区优秀干部，将结合各自嘚专业啝特长，菿市直洧关部门啝各区洧关单位进行爲期三個多月嘚挂职锻炼。