早春时节，天气忽冷忽热，再加上室内空气流通不好，很容易诱发感冒、咳嗽等病症，今天，小编给大家推荐八种对人体健康有益的植物，家里摆放几盆，既可清新空气、美化环境，还能抑制病菌的生长、繁殖，减少感冒的发生！赶紧看看，你家养了几种？
菊花
菊花又叫寿客、金英等，是我国十大名花之一，从古至今一直深受国人喜爱，有“花中隐士”的美誉，晋朝大诗人陶渊明一生爱菊成痴，一句”采菊东篱下，悠然见南山“流传至今。菊花品种繁多，可于百花凋零之际凌寒绽妍，花姿清雅，花色绚丽多彩，清香典雅，极富观赏价值。
菊花不仅观赏价值极高，还具有一定的食用、药用价值，有疏风平肝、清肝明目等功效，它的花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物，对感冒引起的头痛等症状有辅助治疗的作用，还能抑制结核杆菌、流感病*及皮肤真菌的生长、繁殖。常喝菊花茶，能宁神静思、令人长寿，与金银花、茉莉花一起泡着喝，能清热解*，防治风热感冒、咽喉肿痛等。家里养上几盆，清雅悦目，淡香怡人，还能缓解感冒引起的不适，对身体健康大有好处。
养护：
菊花适应性较强，喜凉爽、阳光充足的环境，喜光照也耐阴，最适宜的生长温度为18~21度，较耐寒，可耐一定程度的干旱，忌水涝，喜欢疏松肥沃、富含腐殖质、排水良好的沙质土壤。早春需适当增加光照，浇水需适量，不可长期盆内积水。
（在养花之家